Das Männer-Day & Deep-Dive-Retreat mit Sebastian & Ivo
Erwecke deine innere Kraft – Verbinde dich mit der Kraft der Gemeinschaft
Tauche ein in eine tiefgehende Erfahrung für Körper, Geist und Seele. In einer kraftvollen Gemeinschaft erwarten dich Yoga, Breathwork, Meditation und transformative Rituale, die dich mit deiner männlichen Essenz verbinden.
Egal, ob du gerade erst beginnst oder schon auf deinem Weg bist – dieses Retreat gibt dir den Raum, deine Energie zu entfalten, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entdecken.
📅 Wähle dein Retreat:
🔥 1-Tages-Retreat: Dein Einstieg in die männliche Kraft
🔥 2-Tages-Retreat: Tiefe Transformation und Gemeinschaft
Für wen ist das Retreat?
Dieses Retreat ist für dich, wenn du:
✔ Alte Muster loslassen und deine innere Kraft aktivieren möchtest
✔ Deine männliche Energie neu entdecken und entfalten willst
✔ Dich mit anderen bewussten Männern austauschen und wachsen möchtest
✔ Dich in deinem Leben stagnierend fühlst und neue Klarheit suchst
✔ Auf dem Weg der spirituellen Entwicklung bist oder starten willst
Dieses Retreat ist kein klassisches Wellness-Wochenende – es fordert dich heraus, dich zu öffnen, neue Erfahrungen zu machen und dich selbst zu spüren.
Was dich erwartet – Die Agenda
1-Tages-Retreat
Dein Einstieg in die männliche Kraft
📅 Termin: 26. April 2025
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10:00 Uhr: Ankommen & Begrüßung
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10:30 Uhr: Yoga & Breathwork – Dein Körper als Kraftquelle
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12:00 Uhr: Bewusstes Mittagessen & Integration
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14:00 Uhr: Meditation, Journaling, Sharing & Tantra – Tiefgehende Selbsterfahrung
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16:30 Uhr: Kundalini Activation & Sharing – Energie freisetzen
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18:00 Uhr: Abschluss des Tages
✔ Perfekt für Einsteiger & Männer mit wenig Zeit
✔ Ein intensiver Tag, um erste Erfahrungen zu sammeln und tiefe Prozesse anzustoßen
2-Tages-Retreat
Deine tiefe Transformation
📅 Termin: 12.–13. Juli 2025
Im 2-Tages-Retreat gehen wir über die Grundlagen hinaus. Neben den Elementen des Tages-Retreats vertiefen wir:
🔥 Die Kraft der Natur – Tiefe Verbindung mit den Elementen durch Outdoor-Rituale
🔥 Der Krieger & der König – Archetypen-Arbeit zur bewussten Männlichkeit
🔥 Gemeinschaft & Austausch – Intensivere Sharing Circles für tiefe Erkenntnisse
🔥 Erweiterte Kundalini Activation & Breathwork – Mehr Zeit für Transformation
✔ Für Männer, die tiefer gehen wollen
✔ Mehr Raum für Selbsterfahrung & Verbindung mit anderen bewussten Männern
✔ Spürbare Transformation für dein Leben
Was dich erwartet – Die Inhalte
Yoga & Breathwork – Dein Körper als Anker
Meditation, Journaling & Sharing – Reise nach innen
Tantra – Verbindung und Hingabe
Wir beginnen den Tag mit einer kraftvollen Yoga- und Atemsession, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dein Atem ist dein Anker – er schenkt dir Ruhe, Kraft und Klarheit. Mit bewussten Bewegungen aktivieren wir deine Energie und öffnen dich für die tieferen Prozesse des Wochenendes
Durch geführte Meditationen tauchst du in dein Innerstes ein, während du beim Journaling deine Gedanken und Emotionen auf Papier bringst. Im Sharing Circle hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Männern auszutauschen – ehrlich, offen und ohne Bewertung. Du bist nicht allein auf deinem Weg.
Tantrische Praxis geht weit über das hinaus, was oft damit assoziiert wird. Es geht um die bewusste Verbindung zu dir selbst, das Erkennen deiner Emotionen und die Fähigkeit, Energie bewusst zu lenken. In dieser Session erlebst du, was es bedeutet, präsent und in deiner männlichen Essenz verankert zu sein.
Kundalini Activation – Die Energie in dir entfesseln
Gemeinschaft & Unterstützung – Männer, die dich tragen
Die Kundalini-Energie schlummert in jedem von uns. Durch gezielte Übungen und bewusste Hingabe kann sie aktiviert werden – ein tief transformierendes Erlebnis, das neue Türen in dir öffnet. Spüre die rohe, lebendige Kraft in dir und erkenne, welches Potenzial in dir steckt.
Eine Gemeinschaft von Männern, die sich gegenseitig unterstützen, ist eine seltene und kraftvolle Erfahrung. Dieses Retreat gibt dir den Raum, dich zu zeigen – mit allem, was da ist. Hier kannst du dich fallen lassen, neue Perspektiven gewinnen und mit gestärktem Herzen zurückkehren.
Warum dieses
Retreat anders ist
🔥 Tiefe Verbindung mit dir selbst & der Gemeinschaft
🔥 Erlebe, was es bedeutet, ein bewusster Mann zu sein
🔥 Nutze die Kraft deines Atems, deines Körpers & deines Geistes
🔥 Kein oberflächliches Event – sondern echte Transformation
Du bist bereit? Warte nicht. Diese Erfahrung kann dein Leben verändern.
